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高糖食物
長期食用高脂肪、高糖食物可能增加癡呆風險

長期食用高脂肪、高糖食物可能增加癡呆風險

根據(jù)最新研究,長期食用高脂肪、高糖分和高鹽分的食物可能會增加患癡呆癥的風險。這些食物會導(dǎo)致體重增加、高血壓和糖尿病等健康問題,而這些疾病都是癡呆癥的危險因素。缺乏營養(yǎng)均衡的飲食,如蔬菜、水果和全谷物等,也會影響大腦健...

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